> Träning > Schema

Tränings schema

Varje vecka från måndag till torsdag har vi drop-in-klasser i  Yoga, Meditation och Qigong. Du kan välja mellan en rad olika lunch- och/eller kvällpass. Välj vilka pass som känns rätt för just dig i schemat här nedan. Under helgerna erbjuder vi en rad olika kurser bl.a. i Shawsim, Qigong, Gravidyoga och Afrikansk Dans. För mer information om våra olika pass/kurser klickar du på namnen för de olika aktiviteterna i schemat nedan.

DAG TID AKTIVITET DATUM PLATS
DROP-IN-PASS
Måndag 12.00-12.45 Drop-In Meditation Fr.o.m. 16 Jan Andrum
Måndag 18.00-19.00 Drop-In Klassisk Yoga Fr.o.m. 16 Jan Andrum
Tisdag 12.00-12.45 Drop-In Relaxyoga Fr.o.m. 17 Jan Andrum
Tisdag 18.00-19.00 Drop-In Meditation ZaZen Fr.o.m. 17 Jan Andrum
Onsdag 12.00-12.45 Drop-In Qigong Fr.o.m. 18 Jan Andrum
Onsdag 18.00-19.00 Drop-In Hatha Yoga Fr.o.m. 18 Jan Andrum
Torsdag 12.00-12.45 Drop-In Hatha Yoga Fr.o.m. 19 Jan Andrum
Torsdag 18.00-19.00 Drop-In QiGong Fr.o.m. 19 Jan Andrum
WORKSHOPS/KURSER
Fredag 17.00-19.00 Gravidyoga 31  Mars Andrum
Lördag 09.30-13.00 Workshop
Klassisk & Yin Yoga
14  Jan Andrum
Lördag 14.00-17.30 Workshop
Klassisk & Yin Yoga
28  Jan Andrum
Lördag 13.00-15.00 Sheng Zhen Gong/Meditation 25  Feb, 11 Mar, 22 Apr, 6 Maj Andrum
Lördag 15.30-16.45 Västafrikansk Dans 25  Feb, 11 Mar, 22 Apr, 6 Maj Andrum
Söndag 13.00-15.00 Sheng Zhen Gong/Meditation 18 Jun Andrum
Söndag 15.30-16.45 Västafrikansk  18 Jun Andrum
Söndag 17.30-18.30 Kurs i Shawmetoden
Crawl
12 Mar –
9 April
Bassängen
Söndag 18.30-19.30 Kurs i Shawmetoden
Bröstsim
12 Mar –
9 April
Bassängen

Skicka gärna ett mail så hör vi av oss!

Not readable? Change text. captcha txt